Laufanfängerkurs

Ende des Kurses

Am 8. Juli ist unser Laufkurs für Anfänger beendet worden.

Gestartet sind wir am 1. April. Es wurde viel gelaufen. Aber auch viel gelacht und auch ist der ein oder andere mal verzweifelt bzw. hat daran gezweifelt ob er oder sie bis zum Ende durchhält. Es war nicht immer das beste Wetter, aber wir haben uns davon nicht abhalten lassen! Es wurde dann von Woche zu Woche immer etwas weiter und mehr gelaufen. Gestartet sind wir aber mit eine Minute laufen und eine Minute gehen im Wechsel.

Am Ende des Kurses haben dann fast alle Teilnehmer das Ziel mit 30 Minuten am Stück laufen zu können übertroffen und sind dann sogar 5 KM am Stück durchgelaufen!!! Ein ganz tolles Ergebnis und eine ganz tolle Leistung! Es können wirklich alle sehr stolz sein!

Zur Belohnung und zum Ende durfte natürlich auch eine kleine Erfrischung nicht fehlen.