Ein ausgesuchtes Sportangebot für die Zielgruppe Damen 50+

Wir sind eine Sportgruppe für Frauen ab 70 Jahren, die Spaß an Bewegung und Geselligkeit hat. Vieles kann, aber nichts muss!
Am Anfang beginnen wir mit einem leichten Aufwärmtraining und gehen dann zur Gymnastik über. Kleine Spiele, sowie Konzentrations- und Koordinationsübungen sind immer mit dabei.
Besonders wichtig ist uns der Spaß an der Gruppe. Deshalb treffen wir uns auch außerhalb der Sporthalle mal zum Püfferchen essen, zum Grillfest oder auch zum Weihnachtsfrühstück.

Wenn du dabei sein möchtest, melde dich gern bei mir!